Kennismaking met Polyvagaal
Interview met Heleen Grooten Hier volgt het eerste deel van het interview met Heleen Grooten, Communicatie, stem- adem en traumatherapeut, over hoe zij in contact is gekomen met de Polyvagaaltheorie.…
Interview met Heleen Grooten Hier volgt het eerste deel van het interview met Heleen Grooten, Communicatie, stem- adem en traumatherapeut, over hoe zij in contact is gekomen met de Polyvagaaltheorie.…
Hiërarchie Eén van de peilers van de Polyvagaaltheorie is de hiërarchie van het autonome zenuwstelsel.Als reactie op signalen uit de omgeving, zijn 3 stadia mogelijk: 1. Het is veilig 2. Er…
Ontzag veroorzaakt kippenvel, een autonome reactie van het zenuwstelsel op de schoonheid van de natuur, muziek. Het vermindert stress, heeft een positieve werking op het immuunsysteem en werkt pro-sociaal gedrag in de hand.